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くつろぎの場所 - Posted date: 2011年2月 3日 11:34
  • 私の癒しの場所といいますか、くつろぎの場所としてあるのが実は自分の部屋です。
    数年前に結婚して子供ができてからは、休日も子供の面倒を見るのでなかなか自分の時間というものが取れなくなってしまいました。
    結婚後思うようになったのは、結婚前の独身時代は自分の時間というのが非常にたくさんあり今思えば貴重な時間だったなと感じます。

    そんな中で一人でゆっくり、のんびりとすごせる空間が自分の部屋です。
    あまり広くはないスペースなのですが自分専用の部屋がありまして女房、子供が寝た後その部屋で自分の時間を楽しむのが癒しの時間になっています。
    女房、子供が寝た後なのでそんなに多くの時間ではありませんが、その部屋で本を読んだりパソコンでインターネットをやったりごろごろしたりしているときは非常にリラックスした時間です。普段はごろごろしていると「ごろごろしないで」と女房に起こられてしまうので自分の部屋でのごろごろ感はくつろぎです。

    また10時過ぎくらいの夜の静かな時間帯なので雑音が入らず、本を読んだりパソコンやったりも集中して作業ができます。
    読んでいる本もほとんどは漫画本なのですが、缶チューハイを飲みながら漫画を読んでいるときはかなり幸せな気分です。
    くつろぎの空間「マイルーム」でした。
  • Posted by: nobman
  • Category: 私のパワースポット
癒しの空間 - Posted date: 2010年12月19日 11:41
  • 疲れたときに癒される空間。必要ですよね。
    私にとっての癒しの空間は温泉施設です。宇都宮市内にも何箇所かございますが、スーパー銭湯:宝木の湯にはいやされにたまに行きます。以前はよく行っていましたが子供が生まれてからは行く頻度は少なくなりました。まだ子供が小さいので一緒には行けませんがもう少し大きくなったら一緒に行きたいと思っています。
    近所にあるので行きやすいのですが、スーパー銭湯:宝木の湯では1000円の床屋も入っているので散髪をして、そのあとゆっくりと風呂に入ります。散発したあとは髪の毛がちくちく残りますが風呂で洗い流します。その後湯船に10分くらいつかりまずは身体をリフレッシュします。
    その後はサウナに入ります。私はサウナは長時間はいるのは苦手なので5分から10分くらい入ってを何回か繰り返します。
    サウナに入り気持ちよく大量の汗をかき、その後入った後は熱くなった身体を水風呂で冷やします。この瞬間がまた非常に心地よく気持ちが良いです。これを何回か繰り返した後は露天風呂に入ります。寒い時期は外に出ると冷えてしまうので、サウナでよく身体を温めた後に外に出てひんやりした空気を身体に当てます。その瞬間もまた心地よいです。そして少し身体を冷やした後に露天風呂につかります。このときはすこし長めにつかり身体をリラックスさせます。最後はまた室内のお風呂に入り終了です。風呂から出た後は仕上げの牛乳ですね。ノーマル、コーヒー、イチゴの三種類があるのでその日の気分により選んで飲み干します。飲み干した後は身も心もさっぱりです。所要時間1時間から2時間くらいですが疲れてるときは非常に癒されます。

  • Posted by: nobman
  • Category: おすすめパワースポット | 癒し
癒される場所と人 - Posted date: 2010年12月19日 11:40
  • 近年流行りのパワースポット、神社だったり、樹齢数百年の大木だったり
    まー色々ありますな。
    自分のパワースポットって何処なんだろうっと考えてみたが、実は自分の場合
    場所ではなく人なのだ。

    会いに行けば必ず何か力を貰えると言うか元気にして貰える人が多数存在いする。
    そして、疲れて居る時や悩みが有る時に必ずこの人達の事を考え足が向く。

    なぜそう思うのかは判らないが、彼ら自身が強い力を発しているのだろうと思う
    だからこそ会いに行きたいと言う気持にさせられるのだ。

    パワースポットと呼ばれる場所もまたしかり、何かしらの力を感じ癒されたり力
    を貰ったりする事で又行きたいと思う。

    自分が思うに彼等が持っている雰囲気やそのオーラはパワースポットの持つそれ
    と同じと言うか近い物が有ると自分は思っている。

    自分が住む栃木県は有名なパワースポットが多数点在する、力をくれる彼らとこ
    のパワースポットに行けばさらにパワーが貰えるのではないかと勝手に想像して
    みたりした。

    近い内に彼らを連れて近くのパワースポットを訪れてみようと思う。

  • Posted by: nobman
  • Category: パワースポットとは | 癒し
私の癒し - Posted date: 2010年12月19日 11:40
  • こんにちは。
    毎日、すごす中で癒されるって大切ですよね。
    また、最近ではパワースポットに注目が
    集められているみたいです。

    栃木県にもパワースポットがあります。
    古峯神社
    境内全域がパワースポット。
    天狗面の前と拝殿内が強く、
    特に天狗面は強力なパワーがあるとのことです。

    全国レベルで調べると結構たくさんの場所が
    上がっておりなかなか面白いものです。

    私のパワースポットは、ずばり森林(浴)
    なぜか木々に囲まれていると癒されます。
    また森林独特の空気と香が心地よく感じます。

    フィトンチッドというのがあり、
    微生物の活動を抑制する作用をもち、
    樹木などが発散する化学物質で
    植物が傷つけられた際に放出し、
    殺菌力を持つ揮発性物質のことを指します。

    森林浴はこれに接して健康を維持する方法らしく、
    健康だけでなく癒しや安らぎを与える効果もある模様です。
    フィトンチッドはその殺菌性や森林の香りの成分であるということから
    良いイメージがあり、森林浴の効能を紹介する際に良く用いられるとあります。

    森林浴、奥が深いですね。
    あと、和の音楽を聴いていても癒されます。

    POPや洋楽ではなく、日本古来の音楽で
    和楽器を使用し特に笛を使っているものに癒しを感じます。
    なぜでしょうか?

    CM等で和楽器を使ったCMが流れていると
    癒されると感じます。
    不思議です。

    森林浴をしながら、和楽器の音楽を聴けたら
    最高に癒されるかなとも思います。
    一度、試してみたいものです。
  • Posted by: nobman
  • Category: 癒し | 私のパワースポット
すぐ行ける私のパワースポット - Posted date: 2010年12月19日 11:39
  • まずは、近所の広い芝生の公園です。
    住宅街にある公園にしては、まぁまぁの広さがあり、住宅街の中なので夜は真っ暗になります。
    夜中に少しボケーっとしたいと思うとき、天気のよさそうな夜は芝生の上で横になって星を見るというベタですが、真っ暗なため天気がよければ宇都宮近郊では珍しいんではないかと思うくらい空一面の星が眺められます。
    そこにいると、悩み事があってもまとまったりして、次の日への活力をもらえるのです。
    冬場は寒いですが、その分なのか星も良く見えます。
    私にとってのパワースポットであり、癒しの空間でもありますね。

    もうひとつ紹介させていただきます。
    次の場所は、橋の上です。
    橋なら何でもいいというわけではありません。
    なるべく長く、まっすぐ直線の橋で、周りになるべく何もない橋。
    大きな河を渡す橋なんかがいいですね。
    そこを車やバイクで走る。
    すると心が晴れ渡るような不思議な感覚になります。
    なんとも言い表すのは難しいのですが、バイクなんかで走っていると思わず叫びたくなるような・・・そんなパワーをもらえます。

    上記2つの私にとってのパワースポット、癒しの場ですが、皆様の近くにも似たような場所があるのではないかと思います。
    人によって感性が違うと思いますので、受ける感覚は違うとは思いますがオススメですので一度はこの記事の分を少し思いながらそういう場所に行ったりしてみてほしいです。

  • Posted by: nobman
  • Category: おすすめパワースポット | 私のパワースポット
一日の疲れが癒される場所 - Posted date: 2010年12月19日 11:39
  • 一日の終わり、仕事が終わってからいくら疲れていても、その日の疲れが癒される場所があります。
    それは私の自分の部屋です。

    私の部屋は人間が座るスペースがたたみ一畳分程度しかありません。
    なぜかというと、我が家あ猫屋敷だからです。

    現在は外と中に合計5匹+なつかない野良猫が2匹いる状態で、あちこちに猫がうろうろしています。
    その中の一匹が今年21歳になった老猫がいます。この子は車に轢かれてしまい後ろ足が両方とも不自由になってしまいました。
    その子は以前は殆ど外にいた子なのですが、今の状態ではとても外に出すことができません。
    その子の為に部屋を改造し、猫専用のおきなゲージをつくりました。一畳半位のウッドデッキを設置し、窓の高さに合わせ、さらに外側に高さ1.5m位のウッドデッキを設置して、自由に外と中と行き来できるようにしてあります。

    長年連れ添っているその老猫は、とても21歳とは思えない若々しさでとてもパワーがあります。
    丸々と太ってコロコロです。
    長年生きているので人間の意思をわかってくれるのでとてもいい子です。
    私が仕事から帰ってくると、猫たちがウッドデッキにかわるがわるウロウロ出てきてお出迎えしてくれます。
    そして部屋に入ると、老猫が寝ているのですが、私が帰ってきたことに気付くと、片方しかない後ろ足でピョコピョコ跳ねながら私の手の届く位置にまで来てくれます。
    そののっそりした風貌としぐさに、一日の疲れが一気に癒されます。
    昔は膝の上に乗せてあげたりしていたのですが、足が悪化してしまいそうでそれはできなくなってしまいましたが、不自由ながらも撫でられに必死に近寄ってきてくれる姿は、疲れてしかめっ面になってしまっていた私の表情を一気に壊します。

    私は部類の猫好きなので、猫空間がパワースポットといってもいいでしょう。
    猫カフェに行ったことがあるのですが、やはり我が家の個性的な猫たちの空間が一番パワーがみなぎります。
  • Posted by: nobman
  • Category: 私のパワースポット
栃木県パワースポット?! - Posted date: 2010年12月19日 11:38

  • パワースポットは人を元気にしたり健康にする力があると信じられている場所です。

    自分的な元気になったり健康的になったりする場所は自然な場所が多いですね。

    栃木県でいえば日光などは森林にあふれて水も美味しくてパワースポットと呼べるかもしれません。

    森の中、自然の中にいるだけでそれだけで健康的な気がします。

    都市部の中や人口建造物が多い場所では大気汚染に水質汚濁などで如何にも不健康なイメージがつよいです。
    ですが、そんな場所でも元々はパワースポットだったのかもしれませんね。

    元気になれる、健康になれるという意味合いでは自然の影響は強いです。

    霊的な意味合いという意味でも日光は強い場所みたいです。

    日光東照宮、日光二荒山神社、はもちろんのこと中禅寺湖や華厳ノ滝、裏見の滝など四十八滝の様な霊的にも強い場所が多い様です。

    ですが、霊的なものではなくても滝などは見ているだけで癒されますね。

    水が豪快に落ちていく様や自然の「力」を視覚的にも体感できるのがいいです。

    日光の裏見の滝は近くに寄れば滝によって作り出されたミストでマイナスイオンもばっちりで科学的にも霊的にもパワーを与えてくれること間違いなし!

    ちょっとした休みに自然を感じてみてはいかがでしょう!
  • Posted by: nobman
  • Category: おすすめパワースポット | パワースポットとは
パワースポット。家とか温泉とか - Posted date: 2010年12月19日 11:38
  • パワースポットと聞くと、エネルギースポット・気場・聖地といって
    地上にある特別なパワーのある場所と考えられる方もいるかと思いますが
    今日は私自身の力の源になる場所をご紹介します。
    僕の癒しの場所についてですが、
    家での癒しが大きいかと思います。
    子供が居て、妻が居てやっぱり帰るところが毎日あるので
    日々の動力の源になってくるような気がします。
    そんな家の中でも自分自身の世界に入り込める場所がパソコンの周辺です。
    パソコンでインターネットを見て情報を集めたり、なにか作業をしたり
    音楽を流したり・映画を見たりと僕の生きてきた中でなかなか多い時間をパソコンの前で過ごしてきたかと思います。
    やはり自分の世界で没頭できる事があるというのはパワーにもなるのではないかと考えます。
    もちろん、自宅だけではなく癒しの場所があります。
    月に2回ほどお休みの日にスーパー銭湯に家族で出かけます。
    そこでは子供と一緒に銭湯に入ったり、フロアでビールを飲みながらご飯を食べたりとします。
    銭湯は日ごろの疲れを洗い流してくれる素敵な場所です。
    あとは温泉です。1年に2回ほどは温泉などに旅行に行きます。
    普段とは違う景色を見て、違う場所で違う雰囲気に接する事は癒しもありますが
    とても大切な何かを教えてくれる気がします。
    その中でお勧めなのが、湯西川温泉です。
    日光や鬼怒川温泉のだいぶ先の方にあるのですが、大変小さな町なのですが
    ちょっと昔は携帯の電波も入らないような場所でした。
    この季節は、すでに雪がいっぱい積もっているでしょう。
    そんな中にある温泉と宿泊施設が連なる場所なのですが
    雪の中、入る温泉は格別です。
    この年末、海外旅行も良いかもしれませんが日本にも素敵なところはいっぱいあるかもしれませんよ。


  • Posted by: nobman
  • Category: おすすめパワースポット | 私のパワースポット
自身のパワースポット - Posted date: 2010年12月19日 11:32
  • こんにちは。

    パワースポットについて、自分の認識だと、運気のいい場所程度の
    認識しかないので、少し調べてみたところ、

    パワースポットとはエネルギースポット、気場とも言い、
    スピリチュアリティや風水、気功などの考え方に基づいて、
    人を健康にする力がある場所のことらしいです。

    また、パワースポットに滞在すると色々な効果があるらしいです。
    生命エネルギーの強化や、病気に対する自己回復力の向上などなど・・・

    今までまったく意識したことが無かったので、自分自身の
    パワースポットと言われても思いつかない状態です。

    行きつけの美容室とか行くと落ち着いたりするくらいでしょうか・・・

    あと自室にいる時とかはホッとします。

    ですが、元気になったりする訳ではないので、パワースポットとは言えないですね。

    皆が言う、パワースポットは皆が言ってるから、そう感じるだけの気がするので

    自分が元気になれる場所を見つけることが出来ればいいと思います。

    病は気からとも言うように、問題なのは信じるか信じないかだとは思いますが・・・

    人がよく集まる場所なんかもパワースポットっぽいと感じるので、

    積極的にと言うのも変ですが、いつか自分のパワースポットが見つかればいいと思います。

  • Posted by: nobman
  • Category: パワースポットとは
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